Update Free yoga ครั้งที่1
updateรูปกิจกรรมฟรีโยคะกับกระติ๊บน้อยtrendytarotค่ะ
ต้นสัปดาห์ที่แล้วกระติ๊บน้อยได้มาลงประกาศชักชวนเพื่อนๆชาวบล็อกว่ามีฟรีโยคะเผื่อใครสนใจจะมาลองเล่นกันดูก็จอยกันได้ ไม่มีค่าใช้จ่าย เพียงแต่ว่าต้องนำเสื่อโยคะของคุณมาเองค่ะ
ก่อนที่จะให้ชมภาพ ก็ขออธิบายก่อนว่าทำไมถึงสอนโยคะฟรีมีอารายแอบแฝงไหม 555
คือคุณไทเกอร์คนที่มาสอนโยคะให้นั้นเขาเป็นแฟนที่เวปของกระติ๊บน้อยค่ะ ต่อมาเราก็เป็นเพื่อนกัน คุณไทเกอร์เป็นคนนิสัยน่ารักมาก ต่อมาไม่นานกะติ๊บน้อยมีการป่วยชา ตามร่างกาย พอไปหาคุณหมอ คุณหมอได้ทำการตรวจแล้วก็บอกว่า
ร่างกายกระติ๊บน้อยนั้นไม่ได้ต้องการหมอแต่ต้องการการออกกำลังกายเบาๆเช่นไท้เก็ก หรือโยคะ เพื่อให้กล้ามเเนื้อคลายตัวแล้วอาการเหล่านี้จะหายไป ก็คุยๆเล่าๆกันประสาเพื่อน คุณไทเกอร์บอกว่าผมเรียนโยคะมา5ปีกว่าแล้วสอนได้นะ แล้วถ้ากระติ๊บน้อยมีเพื่อนก็พาเพื่อนมาเลย เราเรียนกันสบายๆ ผมไม่คิดค่าสอนอะไรถือว่าได้เพื่อนใหม่ไปด้วย
ซึ่งคุณไทเกอร์ทำตามนั้นจริงๆ น่ารักจริงๆ ใจคุณหล่อมาก
เอาล่ะมาชมภาพกันล่าสุดเราเล่นกันเมื่อวานนี้เองค่ะ วันอาทิตย์ที่19 สิงหาคม
ลงภาพให้ชมแบบละเอียด เผื่อว่าวันหน้ามีกิจกรรมโยคะฟรีแบบนี้ก็จะประกาศอีกแล้วใครจะตามมาเล่นก็มาที่ลานในรูปได้เลยค่ะ
เราก็เมาท์กันซักเล็กน้อยก่อนเล่นโยคะ แล้วคุณไทเกอร์ก็เริ่มสอนให้ คนที่เล่นใหม่ๆจะรู้เลยว่าร่างกายมีปัญหาใดบ้าง ส่วนกระติ๊บน้อยจะมีปัญหาที่ไหล่อาจเพราะเล่นคอมมาก(ฮา) การเล่นโยคะนั้นแค่วอร์มกันก็เหงื่อแตกแล้วค่ะ แต่การเล่นโยคะนี้ก็ทำให้ทราบว่ากระติ๊บน้อยมีบาลานท์ร่างกายที่ดีค่ะ สามารถทำท่าที่เกี่ยวกับการทรงตัวใช้ได้เลย
กระติ๊บน้อยนั้นเล่นโยคะมาพักใหญ่แล้วโดยคุณไทเกอร์สอนให้ ก็เริ่มทำท่าต่างๆได้คุณไทเกอร์ก็จะเริ่มสอนท่ายากขึ้นทีล่ะนิดให้ค่ะ
คุณtigerขำแล้วพูดว่า ท่าทางติ๊บจะรวยล่ะ เจอคุณเงินคุณทองเดินไปมารอบตัว555
คราวหน้าใครสนใจก็มาจอยกันได้นะคะ กระติ๊บน้อยจะประกาศเป็นรอบๆไป
สวัสดีค่ะ
